Als je al een tijdje nadenkt over slimme ringen en je bent ook een iPhone-gebruiker, dan vraag je je waarschijnlijk af: Wat zijn de beste slimme ringen, hoe werken ze met iOS en bieden ze echt iets extra's ten opzichte van de Apple Watch?Het ecosysteem van slimme ringen is in zeer korte tijd enorm gegroeid: Oura, RingConn, Amazfit, Ultrahuman, goedkopere oplossingen van Amazon, en zelfs hardnekkige geruchten over een nieuwere ring. Mogelijke appelring.
In deze gids vindt u een zeer uitgebreid overzicht van de huidige markt, met de nadruk op Compatibiliteit met iPhones, app-kwaliteit, abonnementsvereisten en de soorten statistieken die elk model biedt.We zullen ook zien waarin ze verschillen van een horloge, welke opties primair ontworpen zijn voor de gezondheid van vrouwen, welke sportiever zijn, welke rol precisie speelt en hoe die hypothetische Apple-ring eruitziet waar iedereen het over heeft.
Waarom een ​​slimme ring zo handig is als je een iPhone gebruikt
De eerste logische vraag is of je echt een ring nodig hebt als je al een Apple Watch of een ander horloge hebt. Het antwoord ligt in drie kernpunten: 24/7 comfort, nauwkeurige slaapregistratie en schermdetox.Een horloge, hoe licht ook, kan hinderlijk zijn in bed, aan het kussen blijven haken of je het in de zomer warm laten krijgen. Een ring is veel discreter, waardoor je hem gemakkelijk de hele tijd kunt dragen.
Vanuit technisch oogpunt is de vinger een bevoorrecht gebied: De huid is dunner en er zijn meer haarvaten dan op de pols.Daardoor wordt het optische signaal (PPG) dat door deze apparaten wordt gebruikt, effectiever opgevangen. Dit resulteert in nauwkeurigere metingen van de hartslag, hartslagvariabiliteit (HRV) en in veel gevallen ook de zuurstofsaturatie. Bovendien helpt de ring u, doordat hij geen scherm of constante meldingen heeft, om... Houd uw gezondheid in de gaten zonder uzelf te overladen met meldingen en afleidingen..
Een ander groot voordeel voor iPhone-gebruikers is dat de meeste serieuze ringen dit al bieden. Synchroniseer met Apple HealthHiermee kun je slaap, stappen, hartslag en andere gegevens in de Gezondheid-app combineren zonder aan één specifiek platform gebonden te zijn. De daadwerkelijke ervaring verschilt echter aanzienlijk per model.
De best beoordeelde slimme ringen: wat ze te bieden hebben met iOS
De huidige catalogus is zeer uitgebreid, maar er zijn een aantal namen die in vrijwel alle serieuze vergelijkingen terugkomen: RingConn, Oura, Amazfit Helio, Ultrahuman, Evie, Circular, Bodimetrics Circul+, JCring, Velia en een aantal meer betaalbare opties, bedoeld om in deze wereld te stappen zonder al te veel geld uit te geven.
Daarnaast bestaan ​​er veelbesproken modellen zoals Samsung Galaxy-ring die simpelweg niet werken met iPhones, of ringen die gericht zijn op NFC-betalingen of afstandsbediening (Jakcom, Cnick, ArcX) en die weinig te maken hebben met de diepgaande gezondheidsfocus waar iOS-gebruikers doorgaans naar op zoek zijn bij een slimme ring.
RingConn Gen 2 / Gen 2 Air: consistentie, autonomie en geen kosten
Van de ringen die compatibel zijn met de iPhone, biedt de volgende de beste balans: RingConnGemaakt van titanium, lichtgewicht en discreet, heeft het apparaat faam verworven om twee redenen: de stabiliteit van de gegevens en een uiterst praktisch laadsysteem. De Gen 2 Air-versie combineert bijvoorbeeld deze eigenschappen. Een batterijduur van bijna een week, met een hoesje dat fungeert als een "powerbank" en meer dan tien keer kan worden opgeladen.Hierdoor kunt u stopcontacten vrijwel volledig vergeten, zelfs tijdens lange reizen.
Op gezondheidsgebied monitort RingConn hartslag, hartslagvariabiliteit (HRV), slaap (met de verschillende slaapfasen), stress, dagelijkse activiteit en zuurstofsaturatieEen van de meest interessante functies is de nachtelijke analysemodus, die dient als een eerste screeningsinstrument voor slaapapneu. Het is geen medisch apparaat, maar het kan aanwijzingen geven om te bepalen of het de moeite waard is om een ​​specialist te raadplegen.
Op de iPhone kan de app worden geïntegreerd met Apple Health en biedt een vrij overzichtelijke gebruikerservaring: Overzichtelijke dashboards, geen verplicht abonnement en de mogelijkheid om de informatiekaarten die voor u het belangrijkst zijn, prioriteit te geven. (herstel, slaap, stress, enz.). Het ontbreken van maandelijkse kosten is een sterk argument tegen Oura als je geen extra terugkerende betalingen aan je lijst wilt toevoegen.
In de dagelijkse praktijk laat RingConn doorgaans zien dat... een lage afwijking in stappen en calorieën in vergelijking met referentiewaarden zoals die van de Apple Watch Wanneer je loopt of normaal beweegt. Net als elke andere ring kan er een bewegingspatroon ontstaan ​​als je veel gebaart terwijl je zit of gewichten tilt, maar het belangrijkste is dat de patronen consistent blijven. Voor krachttraining met een intense grip (pull-ups, deadlifts, kettlebells) is het het beste om de ring af te doen om afdrukken op het metaal en onnauwkeurige metingen te voorkomen.
RingConn Gen 2Oura Ring (Gen3 / Ring 4): De Koning der Dromen… met een abonnement
Weinig merken hebben zoveel ophef veroorzaakt op sociale media als OuraDe Ring is de maatstaf als het gaat om diepe slaapanalyse, en zowel de derde generatie als de recentere Ring 4 beschikken over verfijnde algoritmes en functies. Wat gebruikers het meest overtuigt, is de manier waarop alle informatie in drie eenvoudige categorieën wordt gegroepeerd: Bereidheid, slaap en activiteitelk met een beoordeling en praktische aanbevelingen voor de dag.
In vergelijkende tests met horloges en andere ringen blinkt Oura doorgaans boven alles uit. Identificatie van slaapstadia, monitoring van hartslag- en hartslagvariabiliteitstrends gedurende de nacht en schatting van de lichaamstemperatuur.Soms detecteert het te veel micro-ontwakingen, iets wat niet ongebruikelijk is bij de Apple Watch of andere geavanceerde armbanden, maar de toegevoegde waarde zit hem in de manier waarop het die gegevens verwerkt en vertaalt naar gewoontes (eerder naar bed gaan, trainingen aanpassen, cafeïnegebruik matigen, enz.).
In de praktijk is de batterijduur doorgaans ongeveer 6-7 dagen per lading En het nachtcomfort is uitstekend. Op de iPhone integreert de Oura-app naadloos met Apple Health en maakt ook verbinding met platforms van derden, zoals... Natural Cycles, Strava en andere apps voor gezondheid en vruchtbaarheid.De grote "maar" is het bedrijfsmodel: om het volledige potentieel van analyses te benutten, heb je een maandelijks abonnementZonder dit onderdeel zijn de geavanceerde functies van de ring behoorlijk beperkt.
Een ander belangrijk detail bij Oura, en bij veel hoogwaardige ringen, is de maatvoering. Het merk stuurt een maattabel op. plastic bouwpakket met verschillende afmetingen Het is aan te raden de ringen een paar dagen te dragen om de perfecte pasvorm te vinden voordat u de definitieve ring bestelt. Het lijkt misschien omslachtig, maar u voorkomt zo retourzendingen en, belangrijker nog, u verbetert uw nauwkeurigheid 's nachts doordat u verzekerd bent van een consistent en stabiel contact met uw vinger.
Oura-ring 4Amazfit Helio Ring: betaalbaar instapmodel met een sportieve focus.
Amazfit, bekend om zijn horloges en armbanden, is ook op de trend ingesprongen met de Helio-ringHet is ontworpen als een relatief voordelige optie als je al bekend bent met het bijbehorende ecosysteem. Het is gemaakt van titaniumlegering of zeer resistent staal, met een zeer laag gewicht en hoge waterbestendigheid (tot 10 ATM in sommige modellen)Dat maakt het interessant als je vaak zwemt of buitensporten beoefent.
Hun filosofie is om aan te bieden alle basisgegevens over gezondheid en herstel (slaap, stress, hartslag, HRV, trainingsbelasting…) tegen een aanzienlijk lagere prijs dan de grote spelers in de branche. Waar het echt in uitblinkt, is de integratie met de Zepp-app en Amazfit-horloges: Het combineert gegevens van de ring en het horloge om de inspannings- en herstelmeting te verfijnen.Iets wat erg handig is als je serieus traint.
De Zepp-app is overzichtelijk, vereist geen abonnement en is vanaf dag één gemakkelijk te begrijpen. Het zwakste punt, als je uitsluitend een iPhone zonder Amazfit-horloge gebruikt, is dat Het mist de analytische diepgang en externe integraties van Oura.Je kunt het zelfstandig gebruiken, maar binnen het eigen ecosysteem van het merk biedt het meer mogelijkheden.
Geen producten gevonden.Ultrahuman Ring Air: Diepgaande data- en gewoontecoaching
El Ultramenselijke Ringlucht Het heeft een niche veroverd onder de meest prestatiegerichte en biohacking-geobsedeerde gebruikers. Het aanbod gaat verder dan alleen vertellen hoeveel je hebt geslapen of hoeveel stappen je hebt gezet; de app probeert... Verbind je biologische aanleg met je dagelijkse gewoonten. en stelt in realtime concrete veranderingen voor.
Technisch gezien hebben we het over een van de lichtste ringen op de markt (ongeveer 2,4 gram), met een zeer resistente titaniumconstructie en een wolfraamcarbidecoating om krassen te minimaliseren. De batterij levert doorgaans tussen 5 en 6 dagen daadwerkelijk gebruik Een volledige oplaadbeurt duurt ongeveer 2-3 uur. Het horloge is grotendeels waterdicht, dus je kunt het zonder zorgen dragen onder de douche, in het zwembad of in zee (het is wel altijd verstandig om het daarna af te spoelen).
De Ultrahuman-app, beschikbaar voor iOS en Android, centraliseert meetgegevens van slaap, hartslagvariabiliteit, stress, activiteit, huidtemperatuur, ademhaling en bouwt van daaruit een dagelijkse "score" op voor voorbereiding en herstel. Een opvallend kenmerk is de cafeïneperiodeHet vertelt je wanneer je het beste kunt stoppen met koffie drinken op basis van je slaappatroon. Je kunt er ook maaltijden, ademhaling, emoties en routines mee registreren om fysiologische gegevens verder te koppelen aan je dagelijkse activiteiten.
Wat de iPhone-compatibiliteit betreft, werkt de ring naadloos samen met de officiële app, hoewel een deel van de interface en extra content in het Engels blijft. Daarentegen is er geen extra app nodig. Abonnement vereist voor toegang tot de belangrijkste functies.Dit is iets wat veel gebruikers waarderen, gezien de mate van detail die het platform biedt.
Ultramenselijke RingluchtEvie Ring en Femometer Smart Ring: Vrouwengezondheid en vruchtbaarheid
De opkomst van slimme ringen heeft ook de weg vrijgemaakt voor producten die specifiek voor vrouwen zijn ontwikkeld. Twee duidelijke voorbeelden zijn de Evie Ring van Movano en Femometer Smart RingBeide richten zich op Het bijhouden van de menstruatiecyclus, ovulatie, vruchtbare periodes en veranderingen in de basale lichaamstemperatuur.naast de gebruikelijke slaap- en activiteitsmetingen.
De Evie Ring is ontworpen met een sieradenuitstraling en is verkrijgbaar in zilver, goud en roségoudEn de bijbehorende app (momenteel alleen beschikbaar in de Amerikaanse App Store) biedt dashboards die zijn ontworpen om zowel de algemene gezondheid als specifieke aspecten die met vrouwen te maken hebben, bij te houden: cyclussymptomen, rust, dagelijkse energie en lichamelijke activiteitEr zijn geen abonnementskosten aan verbonden en de compacte oplaadcase maakt meerdere volledige oplaadbeurten mogelijk, met een batterijduur van meer dan 4 dagen per cyclus.
Femometer daarentegen richt zich sterk op de basale lichaamstemperatuur (BBT)Het meet minuscule veranderingen met zeer hoge precisie en automatiseert iets wat veel vrouwen vroeger handmatig met een thermometer deden. Het monitort ook de slaap en bepaalde gezondheidsparameters en is vooral handig als je probeert zwanger te worden of een kindje wilt... Natuurlijkere gezinsplanning gebaseerd op objectieve gegevens..
Beide modellen integreren met de iPhone via hun eigen apps en bieden, afhankelijk van de versie, Apple Health-integratie of gegevensexport. Het zijn goede alternatieven als uw prioriteiten liggen bij... vruchtbaarheid, cyclus en rust in plaats van puur sportstatistieken.
Geen producten gevonden.Circular Ring, Bodimetrics Circul+ en andere ringen gericht op "serieuze" gezondheid
Naast hun gebruik voor algemeen welzijn, zijn er ringen die een stap dichter bij de klinische praktijk staan ​​(hoewel het consumentenproducten blijven). Ronde ringHet combineert bijvoorbeeld een zeer dun en licht ontwerp (ongeveer 2 gram, 8,8 mm breed) met een zeer complete set sensoren: PPG meerkleurige sensor, temperatuursensor, versnellingsmeter en trilmotorDe AI-assistent, genaamd Kira, helpt je bij het analyseren van je gegevens en stelt specifieke acties voor, allemaal zonder extra abonnementen.
El Bodimetrics Circul+ Wellnessring Het gaat zelfs nog verder op het gebied van ademhaling en hart-longgezondheid. Het maakt gebruik van sensorstabilisatietechnologie om dit te bereiken. SpO2-, hartslag- en slaapmetingen met medische nauwkeurigheid.Het apparaat maakt continue monitoring van zuurstofgehalte en hartslag mogelijk, wat vooral handig is bij vermoeden van slaapapneu of ademhalingsproblemen. Daarnaast biedt het een cloudportaal om de gegevens gedetailleerd te bekijken vanaf een computer. Als u het wilt vergelijken met smartwatches, kunt u ook artikelen hierover raadplegen. zuurstoffunctie in het bloed op andere apparaten.
Op de iPhone werken beide ringen met hun eigen apps en kunnen, afhankelijk van de versie en markt, worden geïntegreerd met Apple Health of rapporten exporteren in PDF en andere formaten. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat, hoewel ze de klinische standaarden nauw benaderen, Geen van deze methoden kan een professionele diagnose vervangen.Dit zijn hulpmiddelen die zijn ontworpen om afwijkende patronen te monitoren en te detecteren, en die u, met een completer overzicht van uw medische geschiedenis, redenen geven om een ​​arts te raadplegen.
In dezelfde lijn ligt "geavanceerde gezondheidszorg". Sky Labs CART-Ieen specifieke ring voor Continue bloeddrukmeting met behulp van PPG en deep learning-algoritmen., Or JCring Slimme GezondheidsringNaast hartslag, hartslagvariabiliteit, zuurstofsaturatie (SpO2) en temperatuur, biedt het apparaat ook een niet-invasieve meting van de bloedglucosespiegel met behulp van een eigen algoritme. De apparaten communiceren doorgaans via Bluetooth met iPhones en slaan de gegevens op in de cloud van de fabrikant.
Geen producten gevonden.Eenvoudigere opties en goedkope slimme ringen die compatibel zijn met iPhone.
Als je het formaat gewoon eens wilt uitproberen zonder een fortuin uit te geven, zijn er eenvoudigere ringen die dat wel doen. mini fitness tracker functies. modellen zoals HNCY, Gwenland Smart Ring of een generieke "Smart Ring" Ze bevatten doorgaans stappentellers, basis slaapmonitoring, hartslagmeting, SpO2-meting en mogelijk enkele extra functies zoals bediening van de camera op afstand of multimediabediening.
Op iPhones maken ze verbinding via hun eigen apps (LuckRing en vergelijkbare apps) en integreren ze bijna nooit met Apple Health, dus je ziet je gegevens alleen in de app van de fabrikant. De batterijduur is over het algemeen redelijk (tussen de 3 en 10 dagen, afhankelijk van het model) en opladen duurt ongeveer 60-90 minuten, soms met kleine oplaadhoesjes die lijken op die van draadloze oordopjes.
Ze vormen een goed startpunt als je gewoon meer wilt weten. Als je eraan wilt wennen om met een ring te slapen, controleer dan dagelijks je gegevens.De nauwkeurigheid is echter niet van hetzelfde niveau als bij Oura, RingConn of Ultrahuman, en de apps zijn over het algemeen eenvoudiger, met minder uitleg en zonder uitgebreide historische mogelijkheden.
Er zijn ook ringen zoals Jakcom R5, Cnick of ArcX die zich meer richten op NFC en betalingenDeuren openen, een camera op afstand bedienen of muziek met gebaren regelen zijn belangrijker dan puur gezondheidsgerelateerde functies. Ze lijken misschien aantrekkelijk, maar als slaap, herstel of stressmanagement je prioriteit is, kun je beter kiezen voor ringen die echt gericht zijn op biometrie.
Compatibiliteit met iPhone, apps en abonnementen: waar moet je op letten voordat je hem koopt?
Voordat je op de koopknop klikt op Amazon of de website van de fabrikant, is het verstandig om een ​​aantal belangrijke punten te bekijken als je een iPhone gebruikt. Het eerste punt is vanzelfsprekend: Controleer of de ring compatibel is met uw iOS-versie.Modellen zoals de Samsung Galaxy Ring werken simpelweg niet met iPhones en vallen daarom buiten deze handleiding.
Ten tweede moet worden bekeken hoe de gegevens zijn geïntegreerd: Een gesloten app zonder exportfunctionaliteit is niet hetzelfde als een ring die alle gegevens naar Apple Health stuurt.Als je je iPhone al als gezondheidshub gebruikt, zul je het waarderen dat slaap, hartslag en andere gegevens nu in de Gezondheid-app worden samengevoegd met die van je Apple Watch, slimme weegschalen, voedingsapps en meer. Merken zoals Oura, Ringconn, sommige Amazfit-modellen en veel high-end modellen bieden deze connectiviteit al aan.
Het derde punt is de abonnementsbeleidOura vereist bijvoorbeeld een maandelijkse vergoeding om alle uitgebreide analyses te kunnen gebruiken. RingConn, Ultrahuman, Amazfit Helio, Circular en Evie werken vrijwel volledig gratis (hoewel ze mogelijk optionele premiumdiensten aanbieden). Reken maar uit: een ring van €300-400 plus een maandelijks abonnement van €6-10 is niet hetzelfde als een eenmalige betaling voor het apparaat.
Controleer tot slot nogmaals het gedeelte over privacy en machtigingenWelke gegevens verzamelt de app? Worden deze opgeslagen op servers buiten de EU? Kun je je account inclusief al je geschiedenis verwijderen? En hoe gebruikt het merk de informatie (onderzoek, marketing, enz.)? De ringen verwerken zeer gevoelige gegevens (slaap, hartslag, stress, menstruatiecyclus, enz.), dus het is de moeite waard om de kleine lettertjes te lezen, zelfs als je daar aanvankelijk niet zo happig op bent.
Precisie, batterijduur, duurzaamheid en formaat: belangrijke criteria bij het kiezen van je iPhone-ring.
Bij het vergelijken van slimme ringen die compatibel zijn met iPhones, is het gemakkelijk om de weg kwijt te raken in de specificaties. Om het overzichtelijker te maken, is het de moeite waard om je te concentreren op vier praktische aspecten: consistentie van de meetwaarden, werkelijke batterijduur, waterbestendigheid en pasvorm/maatvoeringAls die vier punten je aanspreken, zul je waarschijnlijk tevreden zijn met je aankoop.
Wat betreft nauwkeurigheid zal vrijwel geen enkele ring alle gegevens perfect weergeven. Het belangrijkste is dat u, binnen uw routine, gedraagt ​​zich consistent van dag tot dag.Als het apparaat de ene dag 8.000 stappen registreert en de volgende dag 15.000, zonder dat je iets hebt veranderd, is er iets mis. RingConn, Oura en Ultrahuman hebben over het algemeen een betere consistentie, vooral wat betreft slaap en hartslag, terwijl goedkopere modellen merkbaardere schommelingen kunnen vertonen.
Wat de batterij betreft, vermijd elk gesprek over "dagelijks opladen": de schoonheid van de ring schuilt juist in het feit dat De batterij gaat minstens meerdere dagen mee op één lading.De meeste gaan 4 tot 7 dagen mee; RingConn onderscheidt zich door de combinatie van ring en hoesje met meerdere oplaadbeurten, en sommige, zoals Femometer, beloven tot wel 10 dagen. Het belangrijkste praktische voordeel is dat je de batterij kunt opladen tijdens een routinemoment (onder de douche, achter je bureau) zonder je reeks nachtelijke metingen te onderbreken.
Controleer voor de weerstand altijd de beschermingsklasse: IP68 of 5-10 ATM Dit zijn over het algemeen redelijke normen voor douchen, zwemmen of sporten zonder zorgen. Veel fabrikanten waarschuwen echter voor overmatig gebruik van zeer heet water (spa's, sauna's), omdat dit de lijm en afdichtingen kan beschadigen. Wat materialen betreft, zijn titanium en staal doorgaans beter bestand tegen dagelijkse slijtage dan geverfde kunststoffen of hoogglanzende coatings.
De ringmaat is belangrijker dan je denkt. Een ring die om je vinger schuift, zorgt voor een oncomfortabel gevoel. instabiele metingen, valse stappen en een slechter nachtsignaalAls je tussen twee maten in zit, kun je meestal het beste voor de kleinere maat kiezen, zolang deze maar niet oncomfortabel zit. Veel fabrikanten, zoals Oura, RingConn of Ultrahuman, leveren een paskit mee; draag de ring 24-48 uur voordat je een definitieve keuze maakt. De ideale positie is meestal op de wijsvinger van je niet-dominante hand, met de sensoren aan de binnenkant van je vinger.
De mogelijke Apple Ring: wat we weten en hoe deze bij de iPhone zou passen.
Gezien al deze context is het normaal dat veel mensen zich afvragen... Waar is Apple op dit feestje?Al jaren circuleren er patenten en geruchten over een vermeende "Apple Ring", en journalisten met goede connecties in Cupertino hebben bevestigd dat het concept, in ieder geval intern, is onderzocht.
Het idee zou prima aansluiten bij de huidige strategie van Apple: een apparaat dat bijna volledig gericht is op... gezondheid, slaap, geavanceerde biometrie en wellicht gebaren om interfaces te bedienen. zoals tvOS of zelfs Vision Pro. De huidige ringen hebben al bewezen dat de vinger een ideale plek is voor PPG, zuurstof, temperatuur en HRV, dus het is niet moeilijk voor te stellen dat een ring de Apple Watch aanvult of zelfs vervangt in sommige gezondheidsfuncties.
Wat de prijs betreft, wordt verwacht dat een mogelijke Apple Ring zich aan de bovenkant van deze markt zal bevinden, rond de... de € 399Het wordt wellicht gepositioneerd als een betaalbaarder alternatief voor de Apple Watch qua hardware, maar met aanzienlijke toegevoegde waarde door middel van software en diensten. Er wordt ook gespeculeerd dat Apple mogelijk voor een concurrerendere prijs kiest als het wordt verkocht als accessoire voor mensen die geen horloge willen.
Het probleem voor Apple is strategisch: een zeer kapitaalkrachtige zorgorganisatie zou een deel van de Apple Watch-verkoop opslokkenOok nu nog is de horlogeproductie een zeer belangrijke tak van het bedrijf. Voorlopig wijst alles erop dat het project zich nog in de laboratoriumfase bevindt, waar kleine teams de haalbaarheid ervan onderzoeken, maar zonder groen licht van het management. De meer voorzichtige analisten verwachten pas in de tweede helft van dit decennium iets commercieels, en zelfs dan bestaat altijd de mogelijkheid dat het nooit het daglicht zal zien.
Ondertussen kun je je iPhone combineren met een compatibele ring van een derde partij en zo 's nachts het gat opvullen dat de Apple Watch achterlaat: Meet continu en discreet slaap, hartslagvariabiliteit, ademhaling, temperatuur en stress.zonder dat er een scherm aan je pols vastzit terwijl je rust.
Op basis van alles wat we hebben gezien, blijft het beeld vrij duidelijk: als je op zoek bent naar een iPhone-ring die past, De RingConn Gen 2 / Gen 2 Air is een zeer complete keuze als je een hekel hebt aan abonnementen en waarde hecht aan consistentie en een lange batterijduur. Oura blijft de beste optie voor wie (op een gezonde manier) geobsedeerd wil raken door slaap. De Amazfit Helio past perfect als je overstapt van het Zepp-ecosysteem. Ultrahuman blinkt uit als je op zoek bent naar echte coaching op het gebied van gewoonten en biohacking. Opties zoals Evie of Femometer zijn fantastisch als je prioriteit ligt bij de gezondheid en vruchtbaarheid van vrouwen.Van daaruit vormen de overige modellen een steeds groter wordend assortiment, waarin het met een beetje gezond verstand moeilijk is om geen ring te vinden die perfect bij je iPhone en je dagelijks leven past.
